La felicidad no ocurre por casualidad, sino por elección
—Jim Rohn
- Bloquear y no exteriorizar mis miedos y tragármelos todos: miedo a fracasar, miedo a no dar la talla, miedo al ridículo, miedo a estar sola, miedo a pensar que no lo conseguiré, etc.
- Privarme de llorar y reír más
- Exigirme en todo hasta el infinito y más allá buscando la perfección.
- Escuchar más de la cuenta a los demás y menos de lo necesario a mí misma.
- Valorar poco o nada mis logros.
- No escuchar mi cuerpo y seguir hasta estar exhausta y/o enferma.
- “Decir NO!!” mucho menos de lo que era necesario.
- Ponerme a la defensiva para protegerme….., todavía me pregunto ¿de qué?!!
- Luchar contra mi natural imperfección interpretando, a veces, un papel que no me correspondía.
- Valorar poco mi vida en general.
- Maltratarme con mala alimentación, poco ejercicio….
- Disfrutar apenas nada de los momentos, en el aquí y ahora.
- Decir muy poco “te quiero”.
- Abrazar en ocasiones muy puntuales a las personas que quiero.
- Ver amaneceres pocas veces sin sentir su magia.
- Mantener relaciones personales y amistades que ya no me aportaban nada.
- No huir de las personas con comportamientos tóxicos.
- Dar en contadas ocasiones las gracias por todo lo que tengo, por todo lo que soy.
- Vivir para trabajar….con el estrés que conlleva esto….a veces hasta el límite!!
- Confiar muy poco o nada en mi intuición, sexto sentido, voz interior o como quieras llamarle.
- Pasar menos tiempo del que me hubiera gustado con mi madre….y con mi padre…..fuentes de sabiduría de vida y grandes maestros para mí.
- Dejar que mi pasado tuviera un peso excesivo y limitante en mi vida.
- Frenarme y sentirme muy pequeña en el mundo.
- Caer en estados mentales que me limitaban en mi vida creyendo que yo era así y no podía cambiar.
- Vivir en piloto automático sin tomar consciencia de nada.
- Buscar excusas fuera.
- Juzgarme continuamente.
- Vivir la vida que los demás esperan de mí.
- Quedarme apegada a algo o a alguien cuando era mejor soltar y dejar ir.
- En definitiva, tenerme poco en cuenta.
Todo ello y mucho más lo he sentido en mi piel, en mi mente y en mi corazón, ¿con cuántas de estas 30 situaciones te identificas? ¿Tienes otras diferentes en tu vida pero que tampoco repetirías?
Te invito a que las pongas en una lista y reflexiones sobre ello. Te hará ser consciente de dónde estás ahora y cuando tomes esta consciencia, es cuando puedes empezar a avanzar hacia tu vida soñada en la que te sientes TÚ, calmada, respetada por ti, en coherencia contigo, …..¡Esto no tiene precio! ¡Te lo aseguro!
Con amor y serenidad,
Lina Tur
