Estés en este momento de tu vida con pareja o no, tienes derecho a estar bien, a ser feliz, a eso es a lo único que has venido a esta vida!!
Así que déjate llevar por el momento en el que te encuentras en tu vida y mira siempre la parte positiva.
SI ESTÁS SIN PAREJA
Claro que se puede estar bien sin pareja (aún en contra de lo que nos han inculcado desde pequeñitos/as dentro de esta sociedad), la prueba está en la cantidad de personas que están así, independientes y felices y… en mí misma, que estuve unos años sin pareja y aprendí a quererme, a respetarme, a tenerme en cuenta y a tener claro que nunca más en la vida iba a estar sola porque… siempre me tendría a mí misma y yo, también cuento, y tanto que cuento!!, solo decirte que lo seguro es que voy a pasar el resto de mi vida conmigo sí o sí 😂, mejor hacer las paces y estar bien.
Así que si estás ahora mismo sin pareja, aprovecha este momento de forma positiva para:
- Dedicarte tiempo: disfrutando de tu espacio y tiempo, con más autonomía, libertad y concentración en ti.
- Conocerte: sin miedo, sí, parece ridículo pero a veces nos conocemos menos a nosotros mismos que a ciertas personas de nuestro entorno. Escúchate, cuídate y responsabilízate de tu felicidad. Tu salud saldrá ganando con ello.
- Aliméntate intelectualmente y deja salir tu creatividad apostando por tu crecimiento como ser humano. Descubre tus dones, tus fortalezas y alégrate por ello.
- Haz planes para ti, solo para ti, dentro y fuera de casa, desde el presente para el futuro, desde tu realidad aquí y ahora. Autoconéctate y elige lo que te gusta sin condicionamientos de nadie más que tú y adaptando tus objetivos a ti.
- Expande tu círculo de amistades: bien en diferentes sitios a los que te guste acudir recuperando incluso lugares que tenías olvidados (gimnasios, clubes, conferencias, fundaciones, formaciones, etc…) así como en redes sociales.
Y, sobre todo…sé feliz contigo, déjate llevar por la vida y todo lo que te brinda, solo tienes que abrirte y lo verás.
SI TIENES PAREJA
Yo siempre digo que la relación de pareja, al igual que cualquier tipo de relación es como una planta, hay que cuidarla y darle cariño (regándola en el caso de la planta) para que perdure en el tiempo y esté siempre bonita, de lo contrario, mucho futuro no va a tener…
Dicho esto te paso los 5 consejos básicos para que puedas tener una relación de pareja “bien regada y bien bonita” 😉:
- Comunícate con tu pareja: tanto lo bueno como lo menos bueno, desde la honestidad contigo mismo/a, escuchando y respetando. Esto fortalecerá vuestra relación.
- Tener vuestro tiempo y espacio común, respetando el tiempo y el espacio de cada uno. Esto es compatible: combinar en el tiempo y en la vida cosas que hagáis juntos y, también cosas que cada uno quiera hacer por separado. Contribuirá al crecimiento como personas y, también como pareja, además de romper con la monotonía que puede aparecer al cabo de un tiempo de relación.
- Confianza: para poder expresar todo de forma asertiva, para comprender al otro, para estar a su lado en todos los momentos felices y menos felices sin querer cambiarle y aceptando tal cual es, con sus defectos y con sus virtudes. Saber reírse juntos es muy importante, casi tanto como saber perdonar cuando sea el caso.
- Cuida el detalle: no des nada por hecho, sigue manteniendo los detalles con tu pareja, esos detalles que hicieron que os enamorárais en su día y que son tan importantes. Puede ser en forma de palabras, gestos, acciones, regalos… El lenguaje del amor es muy amplio y esto aumentará vuestra complicidad.
- Compromiso: “Sin compromiso, no hay avance” así que si quieres tener una relación saludable por mucho tiempo, es vital que exista un compromiso entre ambos.
Dime…, ¿te identificas con un tipo de pareja así? ¡¡Felicidades!! Eres afortunado/a, consérvalo y cuídalo!!
Y ten en cuenta siempre, siempre… que una pareja sana es “cosa de dos”!!
Te deseo un muy Feliz 2023 lleno de cosas buenas y, si en algún momento sientes que ya te sabes la teoría pero lo que no sabes es cómo aplicarla para estar mejor, contacta conmigo y te acompañaré en esta parte del camino de tu vida.
Con amor y serenidad ✨💫,
Lina
Coach | Terapeuta | Hipnoterapeuta
