¿Te has parado a pensar alguna vez en el impacto que tiene tu comunicación en el día a día?
¿Has observado que, dependiendo de cómo te comunicas con los demás, puedes tener más o menos éxito en tu vida?
¿Y si te digo que teniendo una comunicación sana se te abrirán las puertas del amor, de la amistad, del trabajo y sentirás seguridad, coherencia y vivirás mucho mejor contigo?
“Todas las desgracias de los hombres provienen de no hablar claro”.
– Albert Camus.
Sabemos que la comunicación es importante, pero quizás nunca te has parado a pensar que si te falla esta parte, es muy difícil, por no decir, casi imposible, que tus relaciones funcionen bien.
Y cuando digo, relaciones, me refiero a relaciones de pareja, relaciones en el trabajo, relaciones dentro de la familia, en fin, todo tipo de relaciones porque como ser humano necesitamos relacionarnos e interactuar unos con los otros, y que lo hagas de una forma u otra, marcará tu vida.
La buena comunicación es la base para tu éxito y dominar la habilidad de la comunicación perfecta es clave en cualquier área de tu vida.
Para ello, he creado un curso donde vas a encontrar 30 años de experiencia en formaciones a numerosos grupos tanto dentro de la empresa como a nivel particular desarrollando mis propios métodos de trabajo; 30 años que he sintetizado en algo más de 2 horas y media, 21 videos, 55 lecciones esenciales más 2 bonus extra con ejercicios para que puedas desarrollarte en este campo con una base sólida y clara.
Saber escuchar y comprender, saber poner límites de manera asertiva y aceptar los límites de los demás, tener en cuenta las opiniones y sentimientos de los que te rodean desde el respeto, mejorar la empatía, ser honest@ contigo mism@ actuando en base a hechos objetivos, dejar de juzgarte y de juzgar a los demás, todo esto y mucho más es comunicación sana.
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En mi curso aprenderás a:
“La comunicación humana es la clave del éxito personal y profesional”
– Paul J. Meyer.
Una vez hayas aprendido, practicado e integrado en ti todo este conocimiento lograrás:
“Recuerda que no basta con decir una cosa correcta en el lugar correcto; es mejor todavía pensar en no decir algo incorrecto en un momento tentador”.
– Benjamin Franklin, político y científico.
Para empezar a entrar en materia te propongo que comiences practicando, es decir, haciendo un ejercicio con tu pareja, amig@, familiar, compañero de trabajo…, y éste es el siguiente:
1. Queda con alguien (tu pareja, amig@, compañero de trabajo…o quien consideres) y acuerda con él o ella que cada uno va a contar, a su tiempo, una historia que haya sucedido entre los dos durante 8 minutos.
En esta exposición no puede haber interrupciones en ningún momento por parte del otro, además, hablarás en primera persona (contando todo desde el “yo”), serás lo más objetivo posible, es decir, solamente puedes contar hechos que puedan ser comprobados y expresar lo que sientes sin decirle al otro en ningún momento lo que tiene que hacer o esperabas que hubiera hecho y dejando claro el impacto que tiene lo que hace el otro sobre ti, pero sin juzgarlo.
2. Primero lo cuenta uno y sin hacer ningún comentario, dejáis el ejercicio.
3. Al cabo de unas horas o bien al día siguiente, la persona que había escuchado hace el mismo ejercicio con el mismo tema, con las mismas premisas y haciendo uso de los mismos acuerdos que se establecieron con la primera exposición.
Con este ejercicio empezarás a practicar la escucha, sobre todo, y a empezar a ver que se puede comunicar absolutamente todo de forma respetuosa. ¡Es una cuestión de práctica!
Te espero en la primera lección con muchas ganas de transmitirte toda la información y de que me vayas contando el impacto que tiene en tu vida.
“El arte de la comunicación es el lenguaje del liderazgo”.
– James C. Humes.
¡Que disfrutes del curso! ¡¡Te veo dentro!!
Con amor y serenidad ✨💫,
Lina
Si tienes algún comentario, sugerencia o duda, puedes enviarme un mensaje a info@linaturcoach.com y estaré encantada de responderte.
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